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甲斐市美容室✂ Healia☆ヒーリアのジャイアン



あれれ、今日も
ヒーリアのジャイアンが
スタッフのロッカーから
おいしそうなパンを
発見しましたnote


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モグモグモグdeliciousheart02

絹『店長、そのパン私のお昼ごはんimpact

店長『みんなのものは俺のものだsign03

絹『横内さ~んcrying

横内『仲良くしなさいdash

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店長『うっま~catface

今度は私が店長のおやつを食べてやる・・・



甲斐市美容室✂ スムージー☆


さて、今更ですが…(笑)

ということで
ビューティースムージーが
新ドリンクメニューで登場heart04

美容にも健康にも
GOOD!!!!!

今の時代は内面からの意識が高いsign03
冬は忘年会や御呼ばれ、
お出かけが多くなり
ぷくぷくとと太りやすい(´;ω;`)

本来なら夏よりも
冬のほうが脂肪も
燃焼しやすいのですが…

少し食べすぎちゃったdeliciousrestaurantてへ(笑)
その翌日はスムージーで帳尻を合わせたり

間食として
小腹満たしにのんだりcafe

粉末タイプなので
手軽に作れて美味しいドリンクなので
苦にならないのも嬉しいclover

味は2種類(^O^)/
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♡ミックスベリ

ゴジベリー、マキベリー
コラーゲン、ビタミン
ミネラル、植物津発酵エキスなど配合

♡レモンハニー

レモン。はちみつ
パッションフルーツ、パインセラミド
ミネラル、ビタミン、フルーツ酵素など配合

それぞれ違ったビューティーを育む
インナーケア成分◎

美味しく飲んで
髪も体もきれいにしましょうscissors

甲斐市美容室✂ Healia☆手作りギフト(*^-^*)


お客様から頂いた
心温まる手作りの
プレゼントをご紹介♡

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店長にはとっても
かわいいスヌーピーの
キーホルダー(^O^)/

私たち女性スタッフは
ストラップとピアスを
作ってくれましたheart04

みんなで大興奮up

わーい♡わーいsmile

さっそくつけちゃいました(笑)
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S様shine
いつもありがとうございます!!!

またお待ちしてますねsign03

甲斐市美容室✂ Healia☆男性必見!!!


こんにちは♡

ついにやって参りました(*^-^*)

山梨初☆男性限定メニューが
ヒーリアから始まりました!!!!



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エステには興味があったけど
エステサロンに行くのは
勇気がいる方もたくさん(´;ω;`)

実際お客様も
「やってみたいけど
何処でやればいいのか分らない…」

「凄く興味があるけど…」

「何をやるの(・・?」という事を
よく聞きますが

これからは
ここ!!
ヒーリア✂でその思いが
実現できますよ~sign03happy01


シャンプーやトリートメントも
SHISEIDOが
男性のお悩みに特化したものを開発し
それを商品化◎
もちろん全てグルーミング用を使用note

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時間は25分の中で
シャンプーから始まり
化粧水がたっぷりなローションパック
モイスチャーエフェクター(美容液)で
お顔のマッサージを行いますpaperheart04

もちろん心地よさ癒しを体感でき
ヘッドスパとはまた違った
これまでにない気持ち良さを
実感して頂けますよ~smile


見た目印象を変えてくれる
お顔のリフトアップや
もちもちとした潤いのある顔も
手で触れて堪能して下さいねheart01

香りも心を穏やかにしてくれる
お香やヒノキの香りでリラックス!!

お仕事帰りで疲れを取りたい方◎

仕事に行く前にスッキリしたい方◎

大切な方とのお出かけ前にも◎



25分 3240円で
お試しいただけます(^O^)/

Healia待ちに待ったこの日

とうとう来ました

一年待ちました・・・

耐えに耐え抜いた・・・

楽しみ過ぎて・・・

テンションが・・・

よくわかりません。

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Healiaクリスマス会xmas

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長いようであっという間のようで
太陽のようで月のようで
横内のようで小林のようで
藤田のようで絹のような
クリスマス会xmas


まぁ、伝えたい事が
わかりにくいのはご愛嬌で(笑)
単純に、やっときたぜsign03
クリスマス会upということですcatface

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いつもお世話になっている
オーチャードカフェさん、
今宵もお世話になります。

今回から私の娘が新しく
メンバーに加わりさらに
騒がしく?賑やかになりましたvirgo

始まって間もなくゴソゴソと
準備する日向!
今回の景品は去年より
グレードが上がってますーhappy01

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Healiaが用意した景品present
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みんなが用意した景品present

楽しみですね~ワクワクしますね~smile
と、
その前にまずは腹ごしらえなんだなriceball
少しの間、写真だけでお楽しみください
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たらふく食べたところで
いよいよプレゼント交換の時間ですよpresent

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絹⇒藤田  ターバンとウサギのぬいぐるみimpact毎年同じimpact
これは、事故ですsign03
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日向⇒絹   最高級耳かきearさすが・・・俺・・・
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藤田⇒横内  中身はスープストックの詰め合わせですセンスが光りますshine
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横内⇒小林  横内sign02今年は普通だなっ、守りに入ったら負けだぞsign03
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小林⇒日向   annoyお菓子じゃねーかannoy子供騙しじゃねーかannoy

ここからは、ビンゴ大会sign03ビンゴビンゴビンゴーーーーーーsign03

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小林:今年こそは一等が当たりますように・・・bearing
絹 :今年の景品は何だろうな~happy01
藤田:何も考えないようにしなきゃsweat01無我の境地catface
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1等は、絹でした。onenote
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ダイソン コードレス掃除機sign03あっsweat01うちの娘がsweat01
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でかしたsign03そーだよね、ほちぃ(欲しい)よねsign02
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2等は藤田でしたtwonote
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あっsweat01うちの娘がsweat01すいませんsweat01ほちぃよねsign02
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日向家は、ゴディバの詰め合わせgood
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横内は、ジェラートピケのセーターと膝にかけるやつvirgo女子ですね~virgo
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暖かくしてねshine
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さすが小林!!今年も最下位downくじ運が無いんだな~smileだが今年の最下位は
一味違うぞ!!景品のレベルが上がってますからup
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良かったね~小林がずっと欲しかったライオンのラグleo
お友達が増えて、毎日ここでゴロゴロできるねhappy01
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あっsweat01うちの娘がsweat01それはいらんよsweat01



そんなこんなで無事にこの日を迎えられた事は
来ていただけるお客様と
お店を守るスタッフのおかげです。

心から感謝致しますhappy02


甲斐市美容室✂ Healia☆温活('ω')ノ


こんにちはsun
万年冷え性横内ですsnow
自慢になりませんがあだ名はアナですtyphoon
(アナ雪…(笑))
命名は店長ですねcat


本格的に寒くなると
手が冷たいので
店長に触るなcatfaceと言われます(笑)

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でも横内、今年で30歳
体もホルモンバランスも
変わるのでちょっと冷え対策
気を付けてみようと思い
あれこれ始めましたshine

☆お店で飲む飲み物は
なるべく体温より
低いものは飲まないflair
カフェオレ、コーヒー
大好きですが今はやめてますdespair
家では朝と夜内臓が冷えているときに
お味噌汁やスープ(ダイエットも兼ねて(笑))
にはショウガをたくさんheart01

お店の健康診断で
病院の先生に低血圧を
指摘されて根菜や発酵食品や
色の黒い食材をとるように
していますflair
(黒豆、ゴボウ、ココア、海草わかめ、ひじきなど)

☆毎日股引、ヒートテック着て
おなかと腰にダブルでホッカイロflair
ばばくさいと言われてもいいんですsmile
見えなければ…sign01(笑)
寒くても我慢なんて…もう無理ですdanger(笑)
昔から言われている『首』と
つく部位を冷やさないことは
とても大切ですflair


10月の後半から
意識していますが
身体の内面的なケアは
実感できるまでなかなか
時間がかかるので
習慣になるまで頑張りますribbon

お店でも12月から
身体を毛布で包みながら
癒される
ぽかぽかスムージースパ
(40分5400円)
が始まりましたので
体の冷えが気になる方
におすすめですheart

元気に寒い冬を
乗り切れるように
スタッフもお待ちしております(^_-)-☆




甲斐市美容室✂ Healia☆美容師とお客様



いつもお世話になっていた
Hさんが先日ご来店されて
『転勤が決まり今日が最後になりました』
とわざわざ差し入れまでくださりましたshine


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おいしくておしゃれなので
大切に食べさせて頂きましたlovely


今回はだいぶ遠くに決まって
しまったそうでとても残念がって
いましたsweat02
私たちもすごく残念ですweep


初めてのご来店の時から山梨は
水も野菜も果物もおいしくて
自然もいいしすごく癒されるので
山梨が好きだとよくいってくれていましたshine

独学で撮っている素敵な写真を
いつも見せてくれたり
山梨が地元の私たちより
知っているおすすめのカフェを
教えてくださったりいつも
みんなで楽しみにしていましたconfidentshine
男性のお客様ですがいつも
気遣いが素敵でしたribbon

ここにこれてよかったと
言って頂けたのが嬉しかったですconfident


私たち美容師の仕事は
いつお客様と会えなくなるか
わからない本当に一期一会です。
毎回が最後だと思って
できることを精一杯させていただきますflair
それでも伝わらないことや
お客様のご期待に沿えないことも
ありますが自分たちの想いが
少しでも伝わる関係になれたことは
お客様にも本当に感謝しか
ありませんshine

ブログも読んでいると
言って頂けたので
読みながら笑ってほしいですねcatface


毎回来てくださるお客様に
感謝しながらまた12月も
スタッフ元気に頑張りますwink



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黄昏きぬちゃん…heart


甲斐市美容室✂ Healia☆店長の初体験(*^-^*)



皆さん、事件ですkaraokecatface
店長が最近写真が趣味のお客様の
影響でInstagramを始めました(笑)

ある程度のSNSは
知っていたようですが
Instagramの面白さが
わからなかったようで
とりあえずインストールgood
元々写真とるの上手なのに
やらないのもったいないなー
と思っていたのでいい傾向ですwink


小林さん、藤田さんは
あまり更新していないようで
望月と横内が店長につきましたwink


店長『え、名前ってどんなかんじで登録すんの(・・?』
横内『本名だと色々面倒くさいのであだ名とか』
望月『本名でも鍵つければいいんですよcat
店長『カギ…(・・?鍵ってなにsign02

あーだこーだで登録完了note

横内『ここで友達とか検索できます』
店長『小林と藤田発見smilesign03…全然更新してないじゃんsign01(笑)』
望月『あとは~ハッシュタグとかここで編集して~…』
店長『ハッシュタグ(・・?なにそれシャープ♯のことsign02
望月『シャープ…そうですhappy02(笑)』


…いやー、面白いsmile
店長は色々まずはやってみる精神が
あるのですごいなぁと思いますflair


一応何人かフォローしてみる店長…
影響受けたHさんもフォローしていましたgood


しばらくして
店長『自宅待機なのに小林がフォローしてくれない…』
…フォロワー数気にする
女子みたいになっていましたcoldsweats01
挙句の果てには藤田さんのスマホ
から自分でフォローしてましたsmile


まずはやってみて、で
始まりましたが店長は
元々前しか向かない性質なので
どれくらいで飽きてしまうか
わかりませんがwink
何日かでフォロワーも
増えて楽しそうなのでよかったですsun







甲斐市美容室✂ healia☆朝活☆

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こんにちは(^_-)-☆

最近パソコンの不具合で
ブログの更新が
出来なくなっていましたが
復活ですheart01

今月に入り
スタッフみんなで朝活をしております!!!

それは何かというと…?

風邪、インフルエンザ予防
自己免疫力のアーップup
今年の冬も元気に過ごすぞhappy02shine
気合い十分なスタッフ(笑)

みんなそれぞれ
朝起きてからビタミンDが豊富に入った
サプリメントを飲んだりcatfaceflair




R-1を飲んでいます◎
DSC07402.JPG

さて?
免疫力を高めるには
3つやるべきことがあるんです!!

皆さんはご存知でしょうか?

まずは腸内環境を整える
腸内フローラとも最近は言われますが
(お花畑のように腸内がきれいに保たれている状態)
善玉菌、悪玉菌、日和見菌のバランスが取れ
崩れないことがベストですgood

次は体温を上げること!!
やはり、低体温だと体の不調が起こり
何かと病気が起こりやすくなりますよねsweat01
体温が1℃上がるだけでも
免疫力は大幅に上がりますlovelyうふっheart04

そして筋肉をつけることも重要ですflair
なかなか時間がなくて運動ができない…
という人も毎日の生活の中で少しだけ
意識してみてはいかがでしょうか?

ちょっとそこまでの買い物や
エスカレーターやエレベーターを
活用するのではなく
階段を上ってみたりと
やれることは無限大です(笑)

私たちと一緒に体のケアを
頑張りませんか?(^O^)/note

う~(´;ω;`)
今日も寒さに負けず頑張るぞrockオー

Healia✄食事のちょっとした意識ヽ(*´∀`)ノ


こんにちはヽ(*´∀`)ノ
最近疲れていて
食事がきちんととれていない…
食欲がない…

季節の変わり目や
急激な気温の変化に
ついていけない
そんなお客様が多いですsweat02

ヘッドスパなどの
癒し効果で副交感神経を
優位にすることもとっても
体にはプラスになりますが

ヒーリアでは
お客さまの内面的な部分のケア
もお手伝いさせて
いただいておりますflair

今回は乾燥肌で
お悩みの方に
ぜひとっていただきたい
栄養のお話ですshine

肌の潤いを保つために
必要な栄養素wink
(細胞の再生を促す栄養素)

☆たんぱく質(肉、魚、大豆)

☆必須脂肪酸(オメガ3系、オメガ6系)
オメガ3系はサバ、イワシ、などの青魚
オメガ6系はコーン油、大豆油

☆亜鉛
牡蠣やレバー、牛肉、たまご、チーズ

☆ビタミンA
レバー、うなぎ、緑黄色野菜、卵黄

☆ビタミンB2、B6
ビタミンB2は牛レバー、豚肉、納豆
ビタミンB6はにんにく、マグロ、鳥レバー

☆ビタミンE
アーモンドなどのナッツ類、アボカド、イワシ
いくらなどの魚介類

なかなか意識しないと摂れない
ものが多いですが取り入れやすい
ものから始めるのがおすすめですsun


乾燥肌を防ぐ食生活としては
たんぱく質は肉、魚、大豆
なにか一つの食材に偏ると
栄養も偏るのでローテーション
にすることflair

食材は少量を多品目食べること。
現代人は基本食べ過ぎの状態で
食べ物を摂りすぎると体調を崩したり
するので多くの品目をちょこちょこ
少量ずつ食べるのがポイントですflair

各種ビタミンが豊富な野菜は温めれば
カサが減るのでスープや味噌汁
お鍋にしたりこれからの時期には
ぴったりですねwink

乾燥肌は内面的なケアと
外面的なケアが大切に
なってきますgood
しかし内面的なケアは
毎日の積み重ねが必要に
なるので
ぜひ参考にしてみてくださいねheart01






















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